1. Yoga (en groupe):

En groupe, adolescents, adultes, seniors, femmes et hommes sans limite d’age.

Il est possible d’assister aux séances à la Genevraye, à Montigny, à Bourron Marlotte avec une liberté de choix de cours dans la semaine selon ses disponibilités.

Possibilité de faire une séance d’essai, apporter un tapis de sol ou une serviette, un coussin, une couverture.

Séance de 1h30.

Les inscriptions sont possibles tout au long de l’année.

Horaires et jours:

  • 1. Bourron Marlotte : Jeudi 9h15 et 18h, salle des fêtes (derrière la mairie, impasse passant devant les pompiers)
  • 2. Montigny sur Loing : salle du long rocher fermée pour travaux pour une durée indéterminée.
  • N’ayant pas obtenu de salle adéquate pour le Yoga à Montigny, les séances se déroulent le lundi à 18h30 à la mairie de La Genevraye
  • 3. La Genevraye : Samedi 10h15, mairie, salle premier étage, escalier du côté

2. Séances de méditation

Durée des séances : 15 minutes.

Les séances de méditations ont lieu le lundi à La Genevraye et le mercredi matin à Bourron Marlotte après les séances de Yoga.

ATTENTION : Ces séances n’auront pas lieu la dernière semaine entière de chaque mois car la méditation a lieu alors au sein de la séance de yoga qui a lieu juste avant.

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